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婴幼儿营养常识
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果汁比水果含有更丰富的膳食纤维。()
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维生素C有抗病毒、坏血病、防癌、防风湿的功能。()
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蛋白质营养主要来源于蔬菜、水果等。()
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不溶性膳食纤维能防止便秘;可溶性膳食纤维有排毒,降低血脂、胆固醇等功效,被营养学家喻为“绿色清道夫”,是七大营养素中唯一没有营养的营养素。()
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除维生素D外,人体内所需其他维生素,在人体内不能合成,只能从食物中摄取。()
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铁是血红蛋白的重要组成成分,可以提高有氧运动能力。()
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维生素是构成机体组织和细胞的组成成分,能为身体提供能量。()
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维生素A能提高视力,增强免疫系统。()
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