单选
运动过程中氧运输系统功能达到最高水平时, 摄氧量仍满足不了需氧量的要求, 此时人体处于何种状态? ( )
A A. 赛前状态 B B. 真稳定状态 C C. 假稳定状态 D D. 进入工作状态
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为更好地完成旋转动作, 要求练习者头部快速向旋转侧扭转, 这是利用了哪一反射? ( )
A A. 牵张反射 B B. 翻正反射 C C. 腱反射 D D. 状态反射
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人体进行长时间运动时, 最主要的能源物质是( )。
A A. 糖 B B. 脂肪 C C. 蛋白质 D D. 磷酸肌酸
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人体运动后, 为保持体内酸碱平衡, 应多吃( )。
A A. 米饭 B B. 苹果 C C. 乳酪 D D. 牛肉
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下列哪一假说认为, 运动性疲劳是由于体内能源物质的大量消耗且得不到及时补充而产生的?( )
A A. 耗竭假说 B B. 堵塞假说 C C. 突变假说 D D. 自由基假说
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在体操运动中, 转肩动作容易引起肩袖损伤, 其症状不包括( )。
A A. 肩痛 B B. 肌肉痉挛 C C. 肌肉萎缩 D D. 灵活性不变
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运动时因身体过量排汗, 使体内电解质失衡, 极易引起肌肉( )。
A A. 僵硬 B B. 痉挛 C C. 松弛 D D. 颤抖
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足球运动中, 进行大力正脚背踢球而未踢中时, 易造成膝部( )。
A A. 内翻受伤 B B. 外翻受伤 C C. 过伸受伤 D D. 屈曲受伤
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为增进身心健康, 促进运动技术水平提高而采用的活动内容、 形式和方法, 称为( )。
A A. 体育手段 B B. 体育意识 C C. 体育兴趣 D D. 体育锻炼
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科学的健康观主要体现在哪三个方面? ( )
A A. 心理、 心情、 心境 B B. 身体、 心理、 社会 C C. 体格、 体型、 体质 D D. 人格、 魅力、 容貌
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