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宣传栏的使用要定期更换,一般1—3个月要进行一次更新。有橱窗的宣传栏可以持续( )。
A 1—2个月 B 1—3个月 C 1个月 D 3个月
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健康指导的过程主要通过健康管理师与( )之间的人际沟通来完成。
A 服务对象 B 家庭对象 C 社会对象 D 群体对象
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人际沟通技巧是指在人际沟通活动中为有效地达到( )目的而采用的语言和非语言的方式方法。
A 整体 B 局部 C 总体 D 预期
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在人际交流中有3种反馈形式:体语反馈、( )和书面反馈,
A 思想反馈 B 语言反馈 C 情绪反馈 D 图片反馈
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非语言传播技巧,运用类语言、( )和时空语言的传播技巧,即借助视、听、触觉等感官分享信息,增进交流效果的一些技巧。
A 书面语言 B 文字描述 C 身体语言 D 图片描述
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为提高菜肴的鲜香味,可以在烹制菜肴中放入少许( )。
A 盐 B 酱油 C 糖 D 醋
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下列不属于常用的运动强度的测量指标的是( )
A 自我感知运动强度 B 最大心率百分比 C 代谢当量 D 呼吸强度
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中等强度的心率一般定义在最大心率的( )
A 60%—75% B 50%—70% C 60%—85% D 50%—80%
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下面关于心率的正确陈述是( )
A 心率总是随看运动强度的增加始终成一个线性趋势增加 B 每个人的最大心率都等于200减年龄 C 最大储备心率百分比可以更准确地反映相对强度 D —个人的安静心律越低,说明其心功能越好 E 治疗心血管病的药物都可以影响运动中的心率反应
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下列关于代谢当量说法错误的是( )
A 相当于安静休息时身体活动的能量代谢水平 B 相当于舒缓运动时身体活动的能量代谢水平 C 1METs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧 D ≥6METs为高强度活动
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