遇到突然灾害时，下列选项中不容易获救的做法是（）。

A 遇到地震、车祸等灾害时，慌张哭叫不止

B 不慎陷进坑洞时不惊慌，仔细倾听，听到人声或脚步声时大声呼救

C 一发现不慎落水，马上大声呼救

D 与家人失散时，不慌乱和哭闹，主动寻求警察叔叔的帮助