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运动处方的制定和实施包括哪些步骤？
分析

运动处方的制定和实施包括哪些步骤？

正确答案

例答：

（1）运动前的常规体检

（2）运动前的健康筛查与评估

（3）运动测试（必要时进行）

（4）制定运动量目标和内容

（5）运动训练的医学监督和运动计划调整

（6）运动伤害预防

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