请阐述血压测量的三种方法及其判定高血压的标准

（1）诊室血压测量：140/90mmHg；

（2）家庭血压自测：135/85mmHg；

（3）24小时动态血压测量：130/80mmHg（全天平均），135/85mmHg（白天平均），120/70mmHg（晚上平均）。