二、某男，46岁，办公室职员。吸烟史23年，平均每日15支，经常过量饮酒。某健康管理师欲为其建立健康档案。
戒烟一个月后，健康管理师随访该男士，主诉工作时因为办公室的吸烟环境令其有复吸的欲望，请健康管理师为其支招防止复吸，下列关于防止复吸的小窍门说法中，错误的是

A 在办公室张贴“禁止吸烟”的标示提醒自己

B 回顾以往戒烟失败的经历，找出对自己有帮助的，汲取经验

C 养成手闲不住的习惯，例如写书法、弹吉他、养鱼等

D 尽量去禁烟的场所

E 增加体育锻炼，改善情绪