都说运动能提升免疫力，可有些人一次大强度训练后反而感冒了。运动一定能提高免疫力吗？答案是否定的。运动对于我们的身体而言，更像一把双刃剑，掌握好了，它可以帮你提高免疫力；掌握不当，则可能被伤到。运动对免疫功能的影响与运动强度、运动时间、运动类型、运动量等因素有关。
下列哪项如果为真，最不能支持上述论点？
A 大强度运动后，机体会出现“开窗期”，持续3小时至72小时不等，此期间机体免疫功能减弱，各种致病因子尤其是病毒进入宿主体内的风险增加
B
运动时间太短，对免疫系统和心肺系统的刺激不够，而一次运动时间过长易引起过度疲劳，不利于运动后疲劳的消除和身体机能的恢复
C
有氧运动和力量训练可以增强免疫功能。年轻人可以选择大肌群力量训练，中老年人可以选择太极拳、广场舞、快步走等有氧运动
D
有些人可能伴发心脏病、高血压、肌骨疼痛等多种问题，不适宜进行运动
