依据《海上航行警告和航行通告管理规定》,在中华人民共和国沿海水域从事扫海、疏浚、爆破、打粧、拔桩、起重、钻探等作业,组织者向该项活动所涉及海区的区域主管机关递交发布海上航行警告、航行通告的书面申请主要内容包括( )。
活动起止日期和海日活动时间
活动内容和活动方式
参与活动的人员名单
活动区域
安全措施